Ako želimo biti zdravi i sretni , morali bi razmišljati i osječati pozitivno, jer je poznato, da misli i emocije imaju direktan utjecaj na naše fizičko i energijsko zdravlje. Ali toga puno puta nismo sposobni ili ne znamo. U našim životima suviše je rutine, a o uzrocima, koji su doveli do naših izbora obično ni ne razmišljamo. Ako djelujemo na taj način, ne možemo znati, u kojoj je mjeri crnina, koju vidimo u trenucima krize i zaista crna i u kojoj mjeri je vidimo tako zbog naše iskrivljene interpretacije realnosti. Naša sječanja i uspomene određuju kvalitetu našeg života, koju možemo podignuti samo toliko, da usmjerimo svijest u večoj mjeri u život i prepoznajemo uvjerenja i stavove, koje nas guše. Na radionici prevladavanja uzoraka ponašanja upoznat ćemo načine nastajanja uzoraka, na osnovu kojih se odazivamo na životne izazove i naučit ćemo efikasne metode oslobađanja od tih uzoraka i korekcija svojih života.
www.tadej-pretner.com
tadej.pretner@gmail.com
|
